2025年11月20日
婚活は早く始めた方がいい理由~30代女性が後悔しないための現実と準備~
『婚活で若さは最大の武器。でも・・・それだけじゃない。』
本日はそんなお話です。
『そろそろ婚活した方がいいのかな・・・』
”結婚”や”婚活”といった単語にデリケートな30代の女性たち。
- 仕事が忙しい
- プライベートの時間を大事にしたい
- 趣味や推し活も楽しい
- 恋愛に踏み出す勇気がない
”結婚”と”独身”で揺れ動く理由は、本当にさまざまですよね。
いろいろな選択のできる時代や年代だからこそ、その悩みは尽きないものです。
ですが・・・
仲人として多くの婚活女性を見てきた立場からお伝えすると、婚活は“思い立った日が、あなたにとっていちばん若い日”です。
『いつかは結婚したい』という気持ちが少しでもあるのなら、勇気を出して早めに婚活をはじめておく方が、結果として心がラクになるケースがとても多いと感じます。
それは単純に“若いさは武器になるから早い方がいいよ” という話ではなく、“早く始めるほど出会える層が広がり、婚活の難易度が下がる”という意味でもあります。
今日はその理由を、丁寧に分かりやすくお伝えしたいと思います。

婚活を早く始めた方がいい理由
婚活はどうして早く始めた方がいいのか。
それはシンプルに言うと、若ければ若いほど”普通の男性”が多く、成婚までスムーズに進みやすいから。
ひと昔前の結婚相談所は”最後の砦”と考えられていました。
要するに『結婚できない人たちが集まるところ』、そんなイメージが強かったのです。
しかし最近は、マッチングアプリの台頭もあり、アプリを利用してもうまくいかない20代後半〜30代半ばの男性がとても増えています。
この年代の男性が結婚相談所を利用する傾向としては
- 『普段の生活の中では出会いがない』
- 『職場が同性ばかり』
- 『なんとなく恋愛から遠ざかってしまっていた』
ただそれだけの理由なんです。
20代後半~30代半ばの男性は、性格も人柄も ”普通” の人がとても多い。
『ただ出会いがなかっただけ』
そんな男女が出会うからこそ、素直に関係が育ちやすく、結果として成婚までのスピードが速いという傾向があります。
私の肌感ですが、この年代でしっかり活動される方は、2年以内に成婚される方がほとんどです。

若いほど”普通の人”が多い現実
『普通の人って何?』と思われるかもしれませんね。
ここでいう ”普通” とは
- 優しい
- 常識的
- 仕事をしっかりしている
- コミュニケーション力も問題ない
そんな ”結婚相手として自然と選びやすい人” のこと。
ルックスも性格も収入も『平均的〜ちょっと良いくらい』の男性のイメージですね。
性格に難があるとか、癖が強いとか、こだわりがあるとか、訳アリでない人の方が大半です。
若い年代に”普通の人”が多い理由は、単純に『出会いのチャンスがなかっただけ』という人が多いから。
あなたと同じように
『そろそろ結婚したいな』
『1人で過ごすのが寂しくなってきた』
そんな気持ちで活動を始める人が集まるから、関係が進みやすいのは当然とも言えるんですね。

年齢が上がるほど”普通の人”が減っていく理由
ここからが、今回いちばんお伝えしたい内容です!
40代でも、もちろん素敵な人もたくさんいます。
ただ、20代や30代と比べると『いいな♡』と感じる男性の ”母数” は、確実に変わってきます。
40代男性の独身理由として多いのが
- 仕事に没頭しすぎて、気がついたら40代になっていた
- 恋愛に奥手で、積極的な行動ができなかった
- よい人はいたけれど、決断ができなかった
- 性格や考え方、生活スタイルに強いこだわりがある
- 何も考えず、ただただ時間だけが過ぎていた
そんな背景です。
もちろん、それが悪いわけではありません。
ただ・・・”普通”と言われる人の割合がどうしても減ってしまうため、『出会いにくくなる=婚活の難易度が上がる』という構図が生まれてしまうのです。
冷静に考えれば当たり前なんですよね(笑)
普通の人はそれなりの年齢になると、普通に結婚しているものだから。
だからこそ、婚活を早く始めれば始めるほど”自然に付き合える相手”と出会いやすいという現実をお伝えしています。

若さは武器!でも”それ”だけじゃない
たしかに”若さ”は婚活においてひとつの武器です。
でも、私が伝えたいことは、『年齢が武器になるから早いうちに婚活をはじめた方がいい』ということではなくて、年齢が上がれば上がるほど、”普通の男性”の割合が少なくなってしまい成婚までの難易度も上がる、という現実的な理由です。
20代後半〜30代半ばの男女は
- ただ出会いがなかった
- 仕事ばかりで少し恋愛から遠ざかっていた
といった、 性格や人間性に特別な問題があるわけではない層が圧倒的に多いのです。
だから、出会えば自然と関係が進みやすく、結婚までのスピードも早い傾向があります。
40代に入ると”普通の人”の総数はどうしても減っていきます。
若いということは、 ”普通の人に出会いやすい”という意味で、婚活の難易度が大きく変わる要因になるのです。
だからこそ
”早く動く=出会いの選択肢が広がる”
ということに繋がっていきます。
そしてもし今の時点で
『私はもう遅いかな・・・』
『年齢も年齢だし自信がなくなってきた・・・』
と不安になっている30代後半~40代の女性がいたとしても・・・大丈夫!
まだ間に合います。
年齢ではなく”今、動き始める”という選択が、未来をいちばん早く変えてくれます。
婚活は、年齢だけで結果が決まるものではありません。
あなたの優しさも、思いやりも、誰かの人生を温かく穏やかにすることのできる、大切な魅力です☆彡
『そろそろ私も一歩踏み出した方がいいかな?』
そんな気持ちが心に芽生えているなら、その感覚はとても正しいです。
あなたらしいペースで、無理のない”安心できる婚活”を始められるように、【結サロンなごみ】はみなさんの婚活を全力で応援します♪